Πριν πάτε σε γηροκομείο, δείτε αυτό: Υπάρχουν λύσεις όταν δεν μπορείτε να ζήσετε μόνοι

Η απόφαση της μετακόμισης σε γηροκομείο συχνά προκαλεί έντονες αντιπαραθέσεις και συναισθηματικές τριβές στην οικογένεια ενός ηλικιωμένου. Πολλές φορές, η ανησυχία για την ασφάλεια και την υγεία οδηγεί σε λανθασμένες εκτιμήσεις, με αποτέλεσμα να παραγνωρίζεται η δυνατότητα διατήρησης της ανεξαρτησίας στο οικείο περιβάλλον. Το άρθρο εξετάζει εναλλα

Πριν πάτε σε γηροκομείο, δείτε αυτό: Υπάρχουν λύσεις όταν δεν μπορείτε να ζήσετε μόνοι

Διαφ.

Η ιστορία της Μαργαρίτας που προβληματίζει

Η Μαργαρίτα ήταν 76 ετών όταν τα παιδιά της αποφάσισαν ότι δεν ήταν πλέον ασφαλές να ζει μόνη της.

Της εξήγησαν ότι η απόφαση πάρθηκε για την προστασία της και ότι χρειαζόταν περισσότερη επίβλεψη. Εκείνη συμφώνησε, όχι επειδή επιθυμούσε να εγκαταλείψει το σπίτι της, αλλά επειδή φοβήθηκε ότι αποτελούσε πλέον βάρος για την οικογένειά της.

Μερικούς μήνες αργότερα, σύμφωνα με την ιστορία, η εικόνα της είχε αλλάξει.

Σε μία επίσκεψη, είπε στην κόρη της μια φράση που τη συγκλόνισε:

«Δεν χρειαζόμουν να με προσέχουν. Χρειαζόμουν να με αφήσουν ήσυχη να ζήσω.»

Η ιστορία αυτή αναδεικνύει ένα σημαντικό ζήτημα: τη διαφορά ανάμεσα στη φροντίδα και τον έλεγχο.

Η ανάγκη για βοήθεια δεν σημαίνει ότι χάνεται η αυτονομία

Ένας άνθρωπος μπορεί να χρειάζεται βοήθεια στο μαγείρεμα, στα ψώνια, στην καθαριότητα ή σε κάποιες καθημερινές δραστηριότητες και παρ’ όλα αυτά να μπορεί να παραμείνει στο σπίτι του.

Η αυτονομία των ηλικιωμένων δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να κάνουν τα πάντα χωρίς καμία βοήθεια.

Σημαίνει ότι, όπου είναι δυνατό και ασφαλές, μπορούν να συνεχίσουν να συμμετέχουν στις αποφάσεις που αφορούν την καθημερινότητά τους.

Ακόμη και μικρές επιλογές, όπως το τι θα φάνε, πότε θα σηκωθούν ή πώς θα οργανώσουν την ημέρα τους, μπορούν να διατηρούν την αίσθηση ελέγχου και ανεξαρτησίας.

Γιατί η αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί να είναι δύσκολη

Η μετακόμιση από ένα σπίτι όπου κάποιος έχει ζήσει για πολλά χρόνια σε ένα νέο περιβάλλον αποτελεί μεγάλη αλλαγή ζωής.

Το σπίτι δεν είναι μόνο τοίχοι και έπιπλα. Είναι οι αναμνήσεις, οι προσωπικές συνήθειες, οι φωτογραφίες, τα αντικείμενα και οι καθημερινές ρουτίνες που έχουν δημιουργηθεί μέσα σε δεκαετίες.

Για ορισμένους ανθρώπους, μία απότομη αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη και να συνοδεύεται από άγχος, θλίψη ή αίσθημα απώλειας.

Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων έχει αρνητικές συνέπειες ή ότι η παραμονή στο σπίτι είναι πάντα η καλύτερη επιλογή. Σε αρκετές περιπτώσεις, η οργανωμένη φροντίδα είναι απαραίτητη και μπορεί να προσφέρει ασφάλεια και καλύτερη ποιότητα ζωής.

Το ζητούμενο είναι η επιλογή να γίνεται με βάση τις πραγματικές ανάγκες του ανθρώπου και όχι μόνο από φόβο ή ευκολία.

Τι χρειάζονται πραγματικά οι ηλικιωμένοι

Πέρα από την πρακτική βοήθεια, οι ηλικιωμένοι χρειάζονται πράγματα που αφορούν την ψυχική και κοινωνική τους ευεξία.

Χρειάζονται:

• Αυτονομία, στον βαθμό που αυτή είναι ασφαλής.
• Σκοπό και δραστηριότητες στην καθημερινότητά τους.
• Ουσιαστική επικοινωνία με την οικογένεια και τους ανθρώπους γύρω τους.
• Οικείο περιβάλλον και προσωπικά αντικείμενα.
• Σεβασμό και αξιοπρέπεια.
• Συμμετοχή στις αποφάσεις που αφορούν τη ζωή τους.

Η φροντίδα δεν αφορά μόνο τις σωματικές ανάγκες. Η ποιότητα ζωής ενός ηλικιωμένου περιλαμβάνει επίσης την κοινωνική επαφή, την ψυχική κατάσταση και την αίσθηση ότι εξακολουθεί να έχει λόγο στη ζωή του.

Ποιες εναλλακτικές υπάρχουν πριν από ένα γηροκομείο

Πριν από μία μόνιμη μετακόμιση, αξίζει να εξεταστούν όλες οι διαθέσιμες λύσεις.

Βοήθεια στο σπίτι

Ένας επαγγελματίας φροντιστής μπορεί να παρέχει υποστήριξη για συγκεκριμένες ώρες μέσα στην ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες του ηλικιωμένου.

Έτσι, ο άνθρωπος μπορεί να παραμείνει στο σπίτι του, ενώ παράλληλα λαμβάνει βοήθεια για τις δραστηριότητες που δυσκολεύεται να πραγματοποιήσει μόνος.

Συμβίωση με την οικογένεια

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συγκατοίκηση με παιδιά ή άλλους συγγενείς μπορεί να αποτελέσει λύση, αρκεί να υπάρχουν ξεκάθαρα όρια και να διατηρείται όσο γίνεται η ιδιωτικότητα και η ανεξαρτησία του ηλικιωμένου.

Κέντρα ημερήσιας φροντίδας

Μία ακόμη επιλογή είναι η συμμετοχή σε κέντρο ημερήσιας φροντίδας, όπου ο ηλικιωμένος μπορεί να περνά ένα μέρος της ημέρας με υποστήριξη και δραστηριότητες και στη συνέχεια να επιστρέφει στο σπίτι του.

Συγκατοίκηση με άλλους ηλικιωμένους

Υπάρχουν επίσης μορφές συγκατοίκησης που προσφέρουν συντροφικότητα και κοινωνική επαφή, χωρίς να σημαίνει απαραίτητα ότι κάποιος εγκαταλείπει πλήρως την ανεξάρτητη ζωή του.

Πριν πάρετε την απόφαση, κάντε τις σωστές ερωτήσεις

Πριν αποφασίσει μια οικογένεια ότι ένας ηλικιωμένος δεν μπορεί πλέον να ζει μόνος, είναι σημαντικό να εξετάσει προσεκτικά την κατάσταση.

Ρωτήστε:

Τι μπορεί να κάνει ακόμη μόνος του;

Σε ποιες δραστηριότητες χρειάζεται πραγματικά βοήθεια;

Τι θέλει ο ίδιος;

Ποιες αλλαγές μπορούν να κάνουν το σπίτι ασφαλέστερο;

Υπάρχει δυνατότητα βοήθειας στο σπίτι;

Υπάρχουν διαθέσιμες υπηρεσίες φροντίδας στην περιοχή;

Η αξιολόγηση από γιατρό ή άλλους κατάλληλους επαγγελματίες μπορεί επίσης να βοηθήσει την οικογένεια να καταλάβει ποιες ανάγκες υπάρχουν πραγματικά.

Η αξιοπρέπεια πρέπει να παραμένει προτεραιότητα

Η απόφαση για τη φροντίδα ενός ηλικιωμένου δεν πρέπει να λαμβάνεται αποκλειστικά με βάση το τι είναι πιο εύκολο για την οικογένεια.

Ένας ηλικιωμένος άνθρωπος δεν είναι απλώς κάποιος που χρειάζεται φροντίδα. Είναι ένας άνθρωπος με ιστορία, επιθυμίες, συνήθειες και δικαίωμα να συμμετέχει στις αποφάσεις που αφορούν τη ζωή του.

Το γηροκομείο ή μία οργανωμένη μονάδα φροντίδας μπορεί σε αρκετές περιπτώσεις να είναι η σωστή και ασφαλής επιλογή. Δεν θα πρέπει, όμως, να θεωρείται αυτόματα η μοναδική λύση.

Το σημαντικότερο είναι να βρεθεί η σωστή ισορροπία ανάμεσα στην ασφάλεια, τη φροντίδα, την ποιότητα ζωής και την αυτονομία, με τον ίδιο τον ηλικιωμένο να έχει όσο το δυνατόν πιο ενεργό ρόλο στην απόφαση.

Πηγή

Διαβάστε επίσης:

• Τατιάνα Στεφανίδου: Τα tips για ομοιόμορφο μαύρισμα χωρίς σημάδια και πρόωρες ρυτίδες

• Έκανε κρυφά τεστ DNA και έμαθε ότι η κόρη του δεν ήταν βιολογικά δ έρωτα, έναν γάμο και την προσπάθεια του ζευγαριού να αποκτήσει παιδί. Οι δυσκολίες στην προσπάθεια για εγκυμοσύνη, οι αποτυχημένες εξωσωική του – Η δύσκολη απόφαση που πήρε

• Ελένη Ράντου: Με πουά μπικίνι στα 62 της – Η καλοκαιρινή φωτογραφία από τη Λευκάδα